top of page

БЛОГ


Дхарма
Поняття дхарма пов'язано з поняттям долі, шляху, призначення .Дхарма - це вибір душі. Це вибір способу, шляху розвитку в цьому...


Результати занять йогою. Наукові дослідження.
Міцне здоров'я - це те, чому більшість людей приходить в йогу. Будь то фізичне, емоційне здоров'я, здоров'я розуму або душі. Йога може...


Біль у тілі після практики йоги
Сама по собі, йога - практика досить корисна, володіє широким спектром терапевтичного застосування. А ще, йога допомагає трохи схуднути....


Що такого «надзвичайного» в самостійній практиці?
Так як окрім вас немає нікого , хто б вас інструктував, що потрібно робити - вся повнота відповідальності лягає тільки на практикуючого,...


Уджаї пранаяма при нервозності і стресах
В горлі є два дивовижних органи, які називаються каротидними синусами. Вони розташовані по обидва боки головної артерії, що постачає...


На що здатна Йога Нідра?
Метод глибокого розслаблення - йога-нідра - створений Свамі Сатьянанда. У 1963 році він заснував Рух Міжнародного Товариства Йоги....


Перепрограмуйте свій розум, своє життя...
"Якщо звичайний, винайдений людиною комп'ютер може помилятися, і тоді досвідчений програміст здатний усунути несправність, то природний...


Час посіяти насіння змін.Йога Нідра
Найбільш важливою частиною практики йога Нідра є санкальпа, рішуче твердження, яке ви складаєте для себе під час кожного заняття. Все...


Жінкам подобаються чоловіки які практикують йогу
Все частіше чоловіки починають звертати увагу на практику йоги, розуміють і поважають її. Адже історично так склалося, що йогу...


Йога від воїнів Натх до Мерлін Монро. Або чому "чоловічу" йогу вважають "жіночою"
На сьогоднішній день є певна домінація практикуючих йогу жінок над чоловіками, сама світова спільнота є натхненням та поштовхом , щоб її...
bottom of page