Чи стало вегетаріанство для мене помилкою?

Вибір стати вегетаріанцем чи ні – лежить в нашій голові. Це не дієта, де ти при вигляді підсмаженого шматка м’яса чи запаху шашлика пускаєш слину. Це усвідомлення, до цього потрібно прийти , прийти самому. Йога направляє на цей шлях, вона дає той грунт в який можна посадити зерно здоров’я, доброти, змін, трансформації і розвитку себе як особистості. Для кожного це свій шлях, довгий він чи короткий , але рано чи пізно приходить розуміння того, що потрібно а що ні . Так, як говорив Гуру Паттабхі Джойс - практикуючи Асани (третю ступінь Йоги) – Яма і Ніяма приходять самі ( перша і друга ступінь, 8-ми ступеневої йоги) .

Я не стала вегетаріанкою зі свого першого заняття йоги, і не стала ні після першої прочитаної книги ні після десятої, ні після семінарів і лекцій. Звичайно , уся ця інформація, залишалася на підсвідомості . Але через три з половиною роки практики , одного дня я зробила цей вибір. Я не готувалася до нього як готуються до дієти))) Воно прийшло само, те розуміння чи навіть потреба.

Якби знала, що настільки зміниться моє здоров’я – я би була вегетаріанкою з 10 річним стажем. Кожна жінка, котра стикається з неймовірною біллю щомісяця, від ПМС до обмороків і визивання швидкої допомоги , я впевнена , що ви вже перепробували все на світі, аби полегшити ці дні. Я теж) Адже колись я рятувалась німесилом, котрий пила тричі в день - в іншому випадку – обмороки, тошнота, страшна біль… І до цього так звикла, що коли я не знаходила в сумочці пакетик німесилу – в мене виникала паніка . Як в наркомана )) А пишу про це все , тому що зараз я неймовірно тішусь , і з кожним місяцем все більше. Ще минулого разу я випила лише дві таблетки спазмалгону! А цього лише одну! Це надзвичайно. Все ж таки кожного разу я шукаю «подвох» як то кажуть , а його немає! Колись мені попалось в одній книжці опис впливу вегетаріанства , де був пункт про полегшення «жіночої болі», тоді не повірила… І все ж таки це правда

Також я забула, що таке «весняна алергія». Одного дня вона просто не прийшла))))

Я краще сплю, в мене немає безсоння, в мене немає «голодних обмороків» , бо збалансувалось харчування , не так часто проявляються головні болі «на погоду». Я повна сил, енергії в мене прекрасні результати аналізу крові.

Є думка, що нам потрібно їсти м’ясо , бо в ньому є незамінні речовини і мінерали які ми більше ні звідки не зможемо взяти. Скажу так, я готова пожертвувати цими амінокислотами/вітамінами/речовинами і купити їх собі в аптеці, аби не вбивати живих істот.

Любиш тварин? – Не їж їх!

Це був усвідомлений вибір. Це мій особистий вибір. І я не помилилася.